夢実現、目標達成に関する質問
先週ＦＢのウォールに書いた質問です。今回は夢実現、目標達成に関する質問です。
【質問１０】
今の夢が実現したとき得られる感情と同じような感情（満足感）が得られることは何ですか？
【質問９】
なぜその夢を実現したり、目標を達成したいのですか？
【質問８】
あなたの夢や目標が実現したらどんな気持ちになれますか？
【質問７】
何の制限もなく、何でもできるとしたら、何をしたいですか（何になりたいですか）？
【質問６】
やらなければ、とは思っているけど、どうしても嫌でやってないことは何ですか？
今週は夢実現、目標達成に関する質問です。質問７で、あらゆる制限を無くしたら、何をしたいか？という質問をして、現実の制限等を考えずに本当にやりたいことを探します。
次は９の、夢を実現したい理由を考えます。ここで理由が強ければ実現する可能性が高くなります。もし、●●になれたらいいなあ、程度であれば本気でコミットしていないので、おそらく実現しないでしょう。
１０の夢が実現したときに得られる感情が、別のもっと手軽な手段で得られないか、考えます。すると手近なところに同じ感情を感じられることが見つかるかも知れません。そしたらそれをやることで満足感が得られると同時に本当に自分がやりたかったことがより深いレベルでわかるようになります。
質問６，８、１１は夢実現、目標達成の手段に関する質問です。やらなければならないのに、どうしても嫌でたまらなくてやってないことがあるとすれば、それが自分を制限している信念である可能性があります。その場合には、制限している信念を、自分に力を与える信念に置き換えます。
質問８は夢・願望が実現したところをイメージしてその時の感情を感じることで夢が実現する、ということです。
質問１１は、価値観と夢実現の関係です。価値観に合った夢を追求することは精神衛生上良いです。ただ、それだけで成功できるとは限りません。得意なことである必要があります。自分の才能を活かせることであれば、嫌いなことであってもその方が成功できる場合はあります。徳川家康のように、人生は重荷を負って坂道を行くがごとし、という天下統一のためにあらゆることに耐えるような人生もあります。
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